なし崩しにお酒も肉もOKになってきました。意志が弱い。鼻炎の調子はというと、良くはないけど最悪の症状でもない、いつものような慢性症状です。安い焼酎を買うとたくさん飲んでしまうので、買うのはもっぱら中瓶のビールにしています。一日に一本まで。この頃はハートランドビールをよく飲みます。今日の晩飯は刻み紫蘇をのせた鶏がら出汁の焼き飯と豆ひじきでした。豆ひじきは飽きがこない。